Gesundheitstage in Bad Bevensen: Vitalität durch Wissen und Bewegung!
Die Bad Bevenser Gesundheitstage, die vom 5. bis 8. November 2024 im Kurhaus stattfanden, waren ein voller Erfolg! Unter dem inspirierenden Motto „Innere Stärke und äußere Kraft – Gesund und vital leben“ strömten rund 90 Besucher in die Veranstaltung, um sich über Gesundheit und Wohlbefinden zu informieren. Die Teilnehmer hatten die Möglichkeit, an 12 spannenden Vorträgen teilzunehmen, die von Experten aus der Gesundheitsbranche gehalten wurden. So berichtete Bad Bevensen, dass ein gesunder Lebensstil nicht nur Krankheiten vorbeugt, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden steigert.
Dr. Til Driehorst von der DianaKlinik betonte die Bedeutung eines gesunden Lebensstils zur Vorbeugung von Krankheiten und zur positiven Beeinflussung bereits bestehender Gesundheitsprobleme. Seine Kollegen, Kerstin Walter und Kai Schöchle, gaben praktische Tipps, wie man im Alltag mehr Bewegung integrieren kann. Ein weiterer spannender Vortrag kam von Dr. med. Dr. phil. Phillip Krause, der die Kraft wohltuender innerer Bilder thematisierte, um Entspannung und Trost zu fördern. Dr. Iris Brandt widmete sich dem wichtigen Thema Schlaganfall und informierte über Präventionsmöglichkeiten.
Vielfältige Workshops und praktische Übungen
Die Veranstaltung bot nicht nur Vorträge, sondern auch eine Vielzahl von Workshops, die den Teilnehmern die Möglichkeit gaben, aktiv an ihrer Gesundheit zu arbeiten. Yoga, Gedächtnisübungen und Nordic Walking waren nur einige der Angebote, die großen Anklang fanden. Besonders beliebt waren die Meditationsangebote des Caduceus Zentrums, die den Besuchern halfen, innere Ruhe zu finden. Physiotherapeutin Anne Stosch, die mit Schlafmythen aufräumte, ermutigte die Teilnehmer, aus ihrem „Supermarkt“ an Tipps zu schöpfen, um ihre individuelle Gesundheit zu fördern.
Ein Highlight der Gesundheitstage war die Teilnahme von Diätassistentin und Ernährungstherapeutin Natalia Lessmann sowie Marcus Schier und Kirsten Löwrick aus der Jod-Sole-Therme, die die Besucher mit wohltuenden Saunadüften empfingen. Auch Iris Treuherz von der Rats-Apotheke war in doppelter Funktion aktiv und informierte über die fünf Elemente nach Kneipp sowie über die Bedeutung eines gesunden Darms.
Ein positives Feedback der Teilnehmer
Die Rückmeldungen der Teilnehmer waren durchweg positiv. Viele lobten die Vielfalt des Programms und die Möglichkeit, wertvolle Tipps und praktische Erfahrungen zu sammeln. Die Bad Bevenser Gesundheitstage haben einmal mehr gezeigt, wie wichtig es ist, sich aktiv mit der eigenen Gesundheit auseinanderzusetzen und die inneren Ressourcen zu aktivieren. Die Uelzener Presse berichtete ebenfalls über die positive Resonanz und die wertvollen Informationen, die die Referenten den Besuchern mit auf den Weg gaben.
Insgesamt waren die Bad Bevenser Gesundheitstage ein inspirierendes Event, das die Teilnehmer dazu ermutigte, ihre Gesundheit aktiv in die eigenen Hände zu nehmen. Die Kombination aus Theorie und Praxis bot eine hervorragende Plattform, um das eigene Wohlbefinden zu steigern und neue Wege zu entdecken, wie man gesund und vital leben kann.
