Wege aus der Vereinsamung: Seniorenbeirat Osterholz packt an!

Am Mittwoch, dem 20. November, wird im Kreisseniorenbeirat Osterholz ein brisantes Thema auf die Agenda gesetzt: die Vereinsamung. Der Soziologe Janosch Schobin wird um 14 Uhr im großen Sitzungssaal des Kreishauses über Wege aus der Einsamkeit sprechen. Die Sitzung verspricht spannende Einblicke in die Ursachen und Lösungen für ein Gefühl, das viele Menschen betrifft.

Ursachen der Vereinsamung

Schobin erklärt, dass Vereinsamung ein komplexes Phänomen ist, das sowohl soziale als auch genetische Faktoren umfasst. Die Familiensozialisierung spielt eine entscheidende Rolle: Wer in einem stressbelasteten Umfeld aufwächst, hat ein höheres Risiko, im späteren Leben einsam zu sein. Armut ist ein weiterer entscheidender Faktor, der Beziehungen belastet und die Qualität von Freundschaften mindert. Die Pandemie hat die Einsamkeit verstärkt, wie aktuelle Studien zeigen, die einen Anstieg der Einsamkeitsbelastung dokumentieren.

Interessanterweise gibt es seit den 1990er-Jahren Studien, die darauf hindeuten, dass Einsamkeit in Deutschland lange Zeit abgenommen hat. Schobin verweist auf die Nachwirkungen des Zweiten Weltkriegs, die zu einem Ungleichgewicht in den Partnerschaften führten. Viele Frauen blieben aufgrund des Verlusts ihrer Partner allein, was die Einsamkeit in der Gesellschaft verstärkte. Doch die Zeiten haben sich geändert: Die Reform der Scheidungsgesetze in den 1960er-Jahren führte zu einer höheren Zufriedenheit im Familienleben, da dysfunktionale Ehen abnahmen.

Die Rolle der sozialen Medien

Ein weiterer Aspekt, den Schobin anspricht, ist die Rolle der sozialen Medien. Während sie älteren Menschen helfen können, Kontakte zu pflegen, zeigen Studien, dass exzessiver Medienkonsum bei jungen Menschen oft zu einem Gefühl der Isolation führt. Die ständige Konfrontation mit idealisierten Darstellungen des Lebens kann die eigenen sozialen Bedürfnisse in den Hintergrund drängen und zu einem verzerrten Selbstbild führen.

Schobin wird den Teilnehmern auch Ratschläge geben, wie sie mit Einsamkeit umgehen können. Er unterscheidet zwischen unvermeidbarer und vermeidbarer Einsamkeit und betont, dass es wichtig ist, eine positive Deutung der Einsamkeit zu finden. Sein neues Buch „Zeiten der Einsamkeit – Erkundungen eines universellen Gefühls“ erscheint voraussichtlich im Februar 2025 und wird sicherlich weitere wertvolle Erkenntnisse zu diesem Thema liefern.