Schwangere aufgepasst: Kostenlose Kurse für Bewegung und Ernährung!
Im November und Dezember 2024 veranstaltet das Netzwerk „Junge Eltern/Familien“ am Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten (AELF) Kaufbeuren zwei kostenfreie Kurse für Schwangere. Der erste Kurs, „Bewegung in der Schwangerschaft“, findet am Dienstag, den 26. November, von 19:00 bis 20:30 Uhr im Donum Vitae, Kaufbeuren, statt. Unter der Leitung von Sportwissenschaftlerin Lina Meese lernen Teilnehmerinnen, wie sie mehr Bewegung in ihren Alltag integrieren können. Anmeldeschluss ist der 20. November.
Der zweite Kurs, „Gesund ernährt in und durch die Schwangerschaft“, wird am Mittwoch, den 4. Dezember, von 19:00 bis 20:30 Uhr als Online-Veranstaltung angeboten. Dipl. Ökotrophologin Anja Müller beantwortet wichtige Fragen rund um Ernährung und Gewichtszunahme in der Schwangerschaft. Hier endet die Anmeldefrist am 3. Dezember. Die Veranstaltungen werden in Kooperation mit Donum Vitae organisiert und die Kosten trägt das Bayerische Staatsministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten. Weitere Informationen und Anmeldemöglichkeiten finden sich auf der Homepage des AELF.
