Finde Deine innere Ruhe: Yoga-Kurs startet am 7. Oktober!
Ab dem 7. Oktober 2024 startet im Vita Classica Yoga-Raum in Bad Krozingen ein neuer Yoga-Kurs, der mit einer inspirierenden Mischung aus Yoga, Qigong und Meditation für innere Ruhe und Ausgeglichenheit sorgt – ideal für alle, die dem hektischen Alltag entfliehen möchten!
Ein neuer Lichtblick für Körper und Geist! Ab dem 7. Oktober 2024 fällt der Startschuss für einen aufregenden Yoga-Kurs im Vita Classica Yoga-Raum in Bad Krozingen. Ideal für alle, die sich nach innerer Balance und Entspannung sehnen!
Inmitten des alltäglichen Stress, der oft auf uns lastet, verspricht dieser 8-wöchige Kurs eine verlockende Auszeit. Hier können Teilnehmer tief durchatmen und die Seele baumeln lassen. Ob Yoga-Veteranen oder neugierige Neulinge, jeder ist herzlich eingeladen, sich auf eine erholsame Reise zu begeben.
Vielfältige Inhalte für ein besseres Wohlbefinden
Die 60-minütigen Einheiten sind besonders abwechslungsreich gestaltet und umfassen eine gelungene Mischung aus sanften Yoga- und Qigong-Übungen, effektiven Atemtechniken, wohltuenden Selbstmassagen sowie entspannenden Phantasiereisen und Meditationen. Diese Kombination ist perfekt, um die mentale Ausgeglichenheit zu stärken und die innere Ruhe zu fördern.
Unter der professionellen Anleitung von Hildegard Splawski werden die Teilnehmer in einer angenehmen Atmosphäre betreut, wobei ihre individuelle Entspannung und körperliche Stärkung im Mittelpunkt stehen. Ein Kurs, der dazu einlädt, sich selbst etwas Gutes zu tun!
Termine und Anmeldung
Die Termine für den Kurs sind wie folgt festgelegt: 7.10., 14.10., 21.10., 28.10., 04.11., 25.11., 02.12. und 09.12. – immer samstags! Die Einheiten starten um 17:00 Uhr und enden um 17:50 Uhr. Die Kosten für den gesamten Kurs betragen 119,50 Euro. Ein weiteres Plus: Hansefit-Mitglieder können diesen Kurs ganz einfach online buchen und teilnehmen!
Die Anmeldung erfolgt über die Website ww.bad-krozingen.info oder telefonisch unter 07633 4008-160. Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, sich in einer stressfreien Umgebung von einer erfahrenen Trainerin in die Welt des Yoga entführen zu lassen!
(Presseinfo: Kur und Bäder GmbH Bad Krozingen, 18.09.2024)
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