Sichere Gesten: Mit Selbstverteidigung gegen Übergriffe in Schwanstetten!
Am Dienstag, dem 22. Oktober, lädt der Bürgertreff in Schwanstetten zu einem spannenden Mitmach-Vortrag ein: „Selbstverteidigung beginnt mit kleinen Gesten“. Von 18:00 bis 21:00 Uhr wird der erfahrene Selbstverteidigungstrainer Bernd Richter wertvolle Tipps geben, wie man durch Körpersprache und richtiges Auftreten potenzielle Übergriffe verhindern kann. Richter, der bereits zahlreiche Seminare in Unternehmen und Krankenhäusern geleitet hat, wird auch praktische Handgriffe zur Selbstbehauptung demonstrieren.
Die Veranstaltung, organisiert vom Seniorenbeirat Schwanstetten, richtet sich insbesondere an ältere Bürger. Der Eintritt ist kostenlos, jedoch wird um Spenden gebeten. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher wird eine rechtzeitige Anmeldung beim Quartiersmanagement empfohlen: Telefon 09170/28936 oder per E-Mail an irene.oppel@schwanstetten.de. Seien Sie dabei und lernen Sie, wie einfache Gesten Ihre Sicherheit erhöhen können!
