Selbstbehauptungskurse für Mädchen: Starke Frauen für eine sichere Zukunft!
Im Herbst 2024 starten im Familienzentrum Porta Westfalica Selbstbehauptungskurse für Mädchen und junge Frauen, wo sie wichtige Verteidigungsstrategien und Selbstvertrauen lernen, um Übergriffe zu verhindern – ein unverzichtbares Angebot für ihre Sicherheit!
Kreis Minden-Lübbecke, Porta Westfalica (ots)
In der beschaulichen Region Minden-Lübbecke wird ein aufregendes Angebot Realität: Der Polizeisport- und Präventionsverein Minden bringt im Herbst eine Möglichkeit für Mädchen und junge Frauen, sich zu stärken und zu verteidigen!
Vom 30. Oktober bis zum 04. Dezember 2024 haben die Teilnehmerinnen die Chance, sich jeden Mittwoch von 18:00 bis 20:30 Uhr im Familienzentrum in Porta Westfalica-Eisbergen in Selbstbehauptung zu üben. Allein der Preis von 65,- EUR für insgesamt sechs spannende Einheiten ist eine Investition in die eigene Sicherheit und das Selbstbewusstsein.
Stark durch Training und Wissen
Diese Kurse sind kein gewöhnliches Training – sie werden von einer erfahrenen Selbstbehauptungstrainerin geleitet, die mit den jungen Frauen gemeinsam die Kunst des Selbstschutzes erlernen wird. Unterstützt werden die Teilnehmerinnen zusätzlich durch das Kommissariat Kriminalprävention und Opferschutz der Kreispolizeibehörde. Hier wird praktisches Wissen geboten, das direkt ins Leben umgesetzt werden kann!
Das Hauptziel dieser intensiven Kurse ist es, die Mädchen und jungen Frauen dazu zu befähigen, Übergriffe nicht nur zu vermeiden, sondern auch selbstbewusst und entschlossen zu handeln. Durch gezieltes Training lernen sie, wie sie Gefahren einschätzen, Verteidigungsstrategien entwickeln und ihre Ausstrahlungskraft stärken können – für mehr Sicherheit in jeder Situation!
Ein weiterer spannender Aspekt: Neben den praktischen Selbstverteidigungstechniken wird auch das Wissen um eigene Grenzen vermittelt, sowie wie man im Notfall Hilfe anfordert. Darüber hinaus werden die Abläufe eines Strafverfahrens zu einem wichtigen Thema, um auch hier Transparenz und Sicherheit zu schaffen.
Jetzt anmelden!
Wer Teil dieses einmaligen Kurses werden möchte, kann sich ab sofort unter kkkpo.minden@polizei.nrw.de anmelden. Es gibt sogar die Möglichkeit, Gutscheine zu erwerben – ein ideales Geschenk für junge Frauen, die ihre Sicherheit in die eigenen Hände nehmen wollen!
