Am 3. März 2025 wurde in Straubing eine neue Liege im Wert von rund 1.000 Euro an die Bewohner des Caritas Pflegeheims übergeben. Elisabeth Ammer, eine der Bewohnerinnen, nutzt die Liege zur Erholung nach ihren Gymnastikübungen. Bei der Übergabe waren auch die Einrichtungsleiterin Nicole Wiesmüller sowie die Mitglieder des Freundeskreises der Caritas Pflegeheime Straubing anwesend: Nicolas Scheidler, Christa Primbs, Anna Zink und Gerhard Dräxmaier. Der Freundeskreis möchte mit dieser Initiative der Gesellschaft etwas zurückgeben, indem er die Lebensqualität der Senioren im Pflegeheim verbessert.
Parallel zu diesem Engagement bietet die Caritas in Herten ein umfangreiches Bewegungsangebot für Senioren an, das die körperliche und geistige Gesundheit fördert. Laut [caritas-herten.de](https://www.caritas-herten.de/so-helfen-wir-ihnen/leben-im-alter-und-pflege/bewegungsangebot/bewegungsangebot) trägt regelmäßige Bewegung dazu bei, den Kreislauf in Schwung zu halten, die Koordination zu schulen und Muskeln aufzubauen. Dies schützt nicht nur vor Beschwerden und reduziert das Sturzrisiko, sondern hilft den älteren Menschen auch, länger aktiv und selbständig zu bleiben.
Vielfältige Bewegungsangebote
Das Bewegungsprogramm umfasst verschiedene Elemente. Dazu gehören Gruppengymnastik sowie Übungen im Sitzen, die mit Musik durchgeführt werden. Zudem werden Koordinationsübungen für Kopf und Körper angeboten, die den Teilnehmern sowohl Spiel und Spaß als auch Gemeinschaftserlebnisse ermöglichen. Der Kurs beginnt jeden Montag um 15.00 Uhr im Caritas-Forum in Herten. Für die Teilnahme wird eine Gebühr von 3,- € je Übungsstunde erhoben, die mit Zehnerkarten abgerechnet wird.
