Bewegung für Senioren: Kostenfreie Kurse starten in St. Wendel!
Saarländischer Turnerbund und Landessportverband starten am 19. und 20. Oktober 2024 in St. Wendel eine kostenlose Schulung für angehende Kursleiter, die ältere Menschen mit Spaß und sicherer Bewegung mobilisieren wollen – gemeinsam gegen die Einsamkeit!
Aufgepasst, liebe Sportbegeisterte! Am 19. und 20. Oktober 2024 wird das Turnerheim des TV St. Wendel zum Schauplatz aufregender Bewegungsenergetik! Der Saarländische Turnerbund (STB) und der Landessportverband für das Saarland (LSVS) laden ein zur kostenlosen Ausbildung zukünftiger Kursleiter von Bewegungstreffs. Das Motto? „Lieber gemeinsam starten als einsam zu warten!“ Hier wird das Miteinander großgeschrieben, und das ganz ohne Teilnahmegebühr!
Die innovative Schulung richtet sich vor allem an aktive Ruheständler, die nicht nur in Bewegung bleiben, sondern auch anderen den Spaß an sportlichen Aktivitäten näherbringen wollen. Schwerpunkte der Ausbildung sind die Förderung von Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Aber das ist noch nicht alles! Die zukünftigen Kursleiter erfahren auch, wie sie ihre Bewegungstreffs kulturell vielfältig gestalten können, um jeden einbeziehen zu können.
So meldet ihr euch an!
Interessierte sollten schnell sein! Die Anmeldung erfolgt ganz unkompliziert per E-Mail an g.karle@stb.saarland oder per Post an den Saarländischen Turnerbund, Sportcampus Saar, Hermann-Neuberger-Straße 4, 66123 Saarbrücken. Für Fragen und weitere Informationen stehen Giovanna Karle unter 0681 3879 234 sowie die Seniorenbeauftragte der Stadt St. Wendel, Heike Arweiler, unter 06851 809 1958 oder per E-Mail unter seniorenbeauftragte@sankt-wendel.de bereit.
Doch das ist erst der Anfang! Das Projekt „AuF leben“, ins Leben gerufen vom Deutschen Turner-Bund (DTB) und Unterstützung von sieben Landesturnverbänden seit Juni 2022, hat ein großes Ziel: Menschen ab 60 Jahren zu mehr Bewegung zu motivieren. Besonders spezialisiert auf diejenigen, die bislang inaktiv waren, setzt das Projekt auf maßgeschneiderte Angebote und eine verbesserte Bewegungsinfrastruktur in den Kommunen.
Die Zusammenarbeit zwischen der Stadt St. Wendel und dem TV St. Wendel ist dabei ein echtes Vorzeigeprojekt. Am 19. Oktober wird eine wichtige Zielvereinbarung unterzeichnet, die die nächsten Schritte zur Umsetzung der Maßnahmen festlegt. Unterstützt wird diese Initiative vom GKV-Bündnis für Gesundheit, mit tatkräftiger Begleitung durch einen AuF-Berater.
Wer mehr über das bedeutende Projekt erfahren möchte, schaut sich am besten die Details unter www.dtb.de/aufleben an. Hier gibt es alles rund um Bewegung und Aktivität für ältere Menschen!
